男性の冷え性
冷え性といえば女性特有のものと思って
いる方も多いかと思います。その理由は
「熱をつくる筋肉量が男性に比べて少な
い」「皮下脂肪が多く、一度冷えると温
まりにくい」などが挙げられます。しか
し、最近は男性でも冷え性になる人が増
えてきているようです。傾向としては筋
肉量、脂肪量の少ない人に多いそうです。
そのため、まず筋肉をつけること、また、
すぐにできる対策としては入浴中に冷え
る部分をマッサージなどが挙げられます。
冷え性の男性は参考にしてみてください。
経理総務部 前原慎
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冷え性といえば女性特有のものと思って
いる方も多いかと思います。その理由は
「熱をつくる筋肉量が男性に比べて少な
い」「皮下脂肪が多く、一度冷えると温
まりにくい」などが挙げられます。しか
し、最近は男性でも冷え性になる人が増
えてきているようです。傾向としては筋
肉量、脂肪量の少ない人に多いそうです。
そのため、まず筋肉をつけること、また、
すぐにできる対策としては入浴中に冷え
る部分をマッサージなどが挙げられます。
冷え性の男性は参考にしてみてください。
経理総務部 前原慎
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