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社員が日々健康で生活できることを目的として、
健康講話をおこなっています。毎年、各方面で
ご活躍されている講師の方にお話しを頂いてい
ます。先日10日に『心肺蘇生法とＡＥＤの使
用方法について』日本赤十字群馬県支部さんよ
り講師の先生を派遣して頂き実施いたしました。
参加者全員が４人1組になって、一次救命処置
（周囲の安全確認、倒れている方の意識の確認、
協力者を求める、呼吸の確認、胸骨圧迫、人工
呼吸、ＡＥＤの使用、救急隊への引き継ぎ）の
仕方を人形と練習用ＡＥＤを使用して行いまし
た。全員が真剣に取り組みましたが、一度の練
習ではなかなか習得できるものではありません。
弊社にもＡＥＤが設置されていますので、定期
的におさらいをする必要を感じています。
経理総務部 田中美知子
昨日も気温がぐんぐん上昇しましたが、現場では
暑さとも戦っています。汗がとめどなく流れ、首
に掛けたタオルは、あっという間に汗で濡れてし
まいます。のども乾くので、こまめに水分補給を
しながら、作業をしています。塩分と糖分を含ん
だ水分の補給がよいそうですが、私は熱中症予防
に効果がありそうな塩飴と、麦茶を飲んでいます。
汗をかいた後は、ついつい冷たいものが飲みたく
なります。それも一息にがぶがぶと飲み干してし
まいたい衝動に駆られますが、そこは我慢。冷た
いものを飲みすぎると、胃腸の調子を崩してしま
いがちなので、頂いたもの以外は極力持参してい
る、冷ましただけの麦茶を飲むようにしています。
麦茶を沸かし、冷ましたものを水筒に入れるのが、
毎朝の日課となりました。これだけ暑いと２リット
ルでは足りないことも。
それにしても、休憩時間に頂く冷たい飲み物は格別
ですし、家に帰れば冷蔵庫に手が伸びてしまうので
すが。
工事部（資材班） 岩渕 敏広
