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2018年1月16日の1件の投稿

2018年1月16日 (火)

集中力を鍛える

先日読んだ本に「集中力は鍛える事が出来

る」と書いてありました。早速、実践出来

る事をやってみようと思いました。まずは

姿勢です。社内業務で椅子に座っている時

に背筋を伸ばすことに気をつけています。

机の上に小さい鏡を置き、セルフチェック

する事も取り入れてみました。習慣化でき

るまでは日数がかかりますが、成果が出る

ように取り組んでいきます。

リフォーム部　田貝洋興

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