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2019年9月15日 (日)

水分補給

こんにちは。瀬下です。

暑さが少しずつ弱くなってきましたが、

現場には水分補給として、2リットルの

ペットボトル1本と、500ミリリットル

のものを4本持っていています。

電解質の少ない水やお茶は、体液が薄ま

って脱水症状を促進させる危険性があり

ます。熱中症・脱水症の対応で使われる

点滴は500ミリリットルくらいだそう

です。そうなる前に、スポーツドリンク

や麦茶などで、しっかりと水分補給する

ようにいたします。

工事部(大工見習) 瀬下瑞稀

Staff_sejimo_mizuki

 

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