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梅雨も明け、暑い日が続いています。今日は熱中症のセルフチェックのやり方を紹介したいと思います。まず、手の指の爪を逆の手で少し強めにつまみます。次に、つまんだ指を離します。やり方はこれだけです。つまんだときに白くなる爪がピンク色に戻るのに3秒以上かかってしまったら脱水症状を起こしているかもしれません。気軽にできるので、皆さんもやってみて下さい。工事部 佐藤祐貴
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