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6月に入り、雨が多い季節になりました。雨
が多く降るとジメジメしていて、気分が上が
りにくい方も多いかと思います。そんな時は
バナナを食べると良いそうです。バナナには
ビタミンBが多く含まれているので、気分を
安定させる効果があります。気分が乗らない
日はぜひ試してみてください。
工事部 清水あとむ