冷房の効きすぎは…
暑い日が続くと熱中症の注意などが盛んにされます。
しかし、暑さに気を付けていれば健康に過ごせるか
というと、ひとえにそうとはいえないようです。
暑さを和らげるのに必須な冷房ですが、屋外との温
度差が大きすぎると、体に悪影響を及ぼすというこ
とがいわれています。
屋外と室内の温度差は10℃以内に保つようにすると、
体の負担が大きくならずに過ごせるという研究結果
もあるようです。
冷房の効かせすぎにも注意して、健康に夏を過ごし
ましょう。
経理総務部 荻野一樹